Δημοσιεύτηκε από ,
12/04/2012 - 8:30pm

Το peeling είναι αναπόσπαστο κομμάτι τόσο της υγιεινής όσο και της εμφάνισης των ποδιών μας. Με το peeling απομακρύνονται τα νεκρά κύτταρα και το δέρμα γίνεται απαλό και λείο. Επιπλέον, χρησιμοποιώντας το κατάλληλο scrub, το δέρμα ενυδατώνεται.

Μπορούμε να φτιάξουμε εύκολα και γρήγορα το δικό μας scrub ποδιών, με υλικά που έχουμε στο σπίτι.

Για το scrub ποδιών με μέλι θα χρειαστούμε

  • 1 κούπα τσαγιού θαλασσινό χονδρό αλάτι
  • 3 κουταλιές της σούπας μέλι
  • 3-4 σταγόνες αιθέρια έλαια μέντας

Αναμιγνύουμε τα υλικά και ανακατεύουμε καλά ώστε το μίγμα να γίνει ομοιόμορφο.

Αφού πλύνουμε και στεγνώσουμε τα πόδια, απλώνουμε το scrub ποδιών σε όλο το πέλμα.
Κάνουμε απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις σε όλα τα σημεία του πέλματος, από την φτέρνα, τους αστραγάλους, την καμάρα μέχρι και τα δάχτυλα, για περίπου 5 λεπτά στο κάθε πόδι.

Στο τέλος ξεπλένουμε και στεγνώνουμε καλά τα πόδια μας.
Μετά το scrub, χρησιμοποιήσουμε ενυδατική κρέμα.

Κατά τη διάρκεια του scrub με μέλι, θα αισθανθείς αμέσως την ευχάριστη επίδρασή του στο δέρμα και στο τέλος θα εκπλαγείς με τα απαλά σου πέλματα!

Χρήσιμες πληροφορίες

Οι κόκκοι του χονδρού θαλασσινού αλατιού εξασφαλίζουν σε ικανοποιητικό βαθμό, δια μέσω της τριβής, την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του κερατοειδούς χιτώνα, αφήνοντας το δέρμα απαλό.
Τα αιθέρια έλαια μέντας έχουν αντιφλεγμονώδη, καταπραϋντικές καθώς και αντιμυκητιακές ιδιότητες.

Tip: Πάντα μετά το μπάνιο ή το ποδόλουτρο, σκουπίζετε και στεγνώνετε καλά τις περιοχές ανάμεσα στα δάχτυλα. Όταν συγκρατείται σε αυτά τα σημεία υγρασία, είναι πιο εύκολη η ανάπτυξη μυκήτων.

Λέγομαι Χριστίνα Σκαρμούτσου και είμαι απόφοιτη της Σχολής Τεχνολογίας Γεωπονίας, ΤΕΙ Κρήτης.

Μου αρέσει να διαβάζω, να “ψαχουλεύω”και να ανακαλύπτω τρόπους που φέρνουν τη φύση πιο κοντά μας, πιο κοντά στην εξωτερική μας εμφάνιση, αλλά και στο τραπέζι μας. Η φύση είναι πηγή δύναμης,... περισσότερα

Προσθήκη νέου σχολίου