Δημοσιεύτηκε από ,
02/08/2013 - 12:15pm

Η μπανάνα διαθέτει φυσικές μαλακτικές, αλλά και αντιγηραντικές ιδιότητες. Είναι ενυδατική και καταπραϋντική. Πλούσια σε μέταλλα και βιταμίνες, καθιστώντας την ιδανικό καλλυντικό για θεραπείες ομορφιάς.

Με το σπιτικό scrub σώματος, με μπανάνα και ζάχαρη για ξηρές επιδερμίδες, προσφέρουμε όλα τα παραπάνω θρεπτικά και οφέλιμα συστατικά της μπανάνας στο δέρμα μας. Συν μερικά ακόμη εξίσου θρεπτικά συστατικά από φρέσκα υλικά που θα χρησιμοποιήσουμε.

Για το σπιτικό scrub σώματος με μπανάνα θα χρειαστούμε

  • 2 ώριμες μπανάνες
  • ¼ κούπας χυμό λεμονιού
  • 2 κ.σ. μέλι
  • ¼ κούπας ελαιόλαδο
  • ½ κούπας κρυσταλλική ζάχαρη

Αρχικά πολτοποιούμε τις μπανάνες, στη συνέχεια προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε με σπάτουλα πολύ καλά.

Εφαρμόζουμε το scrub σε νωπό δέρμα, κάνοντας κυκλικές και ανοδικές κινήσεις, επιμένοντας για μερικά δευτερόλεπτα σε κάθε σημείο του σώματος.
Σε σημεία «δύσκολα» που είναι περισσότερο επιρρεπή στην ξηροδερμία, όπως αγκώνες, γόνατα και αστράγαλοι, καλό είναι να επιμείνουμε λίγο παραπάνω, κάνοντας μασάζ για μερικά λεπτά (2’-4’).

Στο τέλος ξεπλένουμε το δέρμα μας πολύ καλά με χλιαρό νερό.

Λέγομαι Χριστίνα Σκαρμούτσου και είμαι απόφοιτη της Σχολής Τεχνολογίας Γεωπονίας, ΤΕΙ Κρήτης.

Μου αρέσει να διαβάζω, να “ψαχουλεύω”και να ανακαλύπτω τρόπους που φέρνουν τη φύση πιο κοντά μας, πιο κοντά στην εξωτερική μας εμφάνιση, αλλά και στο τραπέζι μας. Η φύση είναι πηγή δύναμης,... περισσότερα

Σχόλια

Γειά σας!!! Οι συνταγες σας ειναι πολύ ωραιες. Μια ερωτηση θελω να κανω... Η συνταγη με το srub μπανανα για πόσες μερες κραταει?
Κατερίνα: Η συνταγη με το srub μπανανα για πόσες μερες κραταει?
Eίναι για απ' ευθείας χρήση. Και αυτό γιατί η μπανάνα και το λεμόνι (αφού τα πολτοποιήσουμε) μετά από λίγη ώρα χάνουν τα θρεπτικά τους συστατικά. Οπότε όσο πιο νωρίς εφαρμόσεις τη μάσκα (από τη στιγμή που θα την ετοιμάσεις) τόσο περισσότερο θα επωφεληθείς από τα συστατικά της.
Καλησπέρα Χριστίνα! Δηλαδη όλες οι συνταγές σας μπορουμε να τις φτιάξουμε εκεινη την στιγμή μόνο κ oχι να τις έχουμε στο ψυγείο να κρατάνε για καποιες μερες???
Κατερίνα: Δηλαδη όλες οι συνταγές σας μπορουμε να τις φτιάξουμε εκεινη την στιγμή μόνο κ oχι να τις έχουμε στο ψυγείο να κρατάνε για καποιες μερες???
Οι περισσότερες συνταγές είναι "της στιγμής", αλλά υπάρχουν και κάποιες που μπορούν να διατηρηθούν για μερικές ημέρες, ίσως κι εβδομάδες. Όταν αυτό είναι δυνατόν, τότε το γράφω στη συνταγή του άρθρου. Αν δεν γράφω κάτι για τη συντήρηση, αυτό σημαίνει πως είναι μόνο για φορά.

Προσθήκη νέου σχολίου